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商品编码:15598作者:井文华 版次:

装帧:精装纸张:胶版纸出版时间:井文华

印次:套装数量:0正文语种:汉语

开本:16

内容介绍

  

大学体育教育在大学生素质教育中具有重要的地位。大学生是未来祖国现代化建设的人才,他们除了拥有知识外,还要有健康的身心,才能为国家作贡献。随着贯彻落实“健康第一”的指导思想和高校体育教育改革的不断深入,促进大学生学习和掌握科学的健身方法,培养终身体育意识,提高健康水平和运动水平显得尤为突出。
? ?基于上述考虑,根据《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《学生体质健康标准》的要求,我们编写了本教材。它的特点是坚持以人为本,突出学生的主体地位和健康的主题,不局限于把大学生的体育活动仅仅看成是一种运动,而是体育运动与文化的有机结合。在大学体育课教学过程中,应将文化渗透到大学生的每一项体育活动中,并在运动中充分体现文化的存在及其指导作用,以利于达到全面提高大学生综合素质的目的。
? ?本书从体育教学改革的实际情况出发,结合目前大学体育教育和学生的实际情况,从身体、心理健康、体育基础理论、体育俱乐部、运动损伤与保健、体育竞赛与运动技术等方面出发,从体育知识与基础理论入手,与传统的体育教材相比在结构和内容上有所突破,有较强的针对性和灵活性,有利于不同层次和不同类型的高校师生教与学。
? ?本书是一种改革的尝试,参加编写的人员都是中青年骨干教师,他们既有一定的业务水平和理论水平,又有开拓创新的精神。编写过程中基本上体现出编写内容的风格和特点。但在理论知识的系统性和成熟性等方面会有不少可质疑之处,加上编者的水平和时间有限,本书还存在不足和不当之处,诚恳希望广大使用者批评指正,以便我们在今后的教学改革中完善和提高。


亚博娱乐,亚博博彩目录

目 ? ?录
第一章 ?体育与健康概述
第一节 ?体育的概念、组成和功能
第二节 ?健康的概述
第三节 ?体育与健康的关系
第四节 ?学校体育与健康课程
第二章 ?科学的体育锻炼
第一节 ?体育锻炼的作用
第二节 ?体育锻炼的基本原则
第三节 ?体育锻炼的方法与内容
第四节 ?营养与健康
第三章 ?学生体质健康标准的测定及评价
第一节 ?学生体质测定及评价概述
第二节 ?学生健康素质的测试方法及评价标准
第三节 ?心理健康测试与评价
第四章 ?体育保健与运动处方
第一节 ?体育保健的医务监督
第二节 ?常见运动病症与处理
第三节 ?运动损伤的预防与处理
第四节 ?运动处方
第五节 ?常见疾病的锻炼方法
五章 奥林匹克运动
第一节 ?古代奥林匹克运动
第二节 ?现代奥林匹克运动
第六章 ?田 ?径
第一节 ?田径运动的概述
第二节 ?跑的基本技术和练习方法
第三节 ?跳的基本技术和练习方法
第四节 ?投掷的基本技术和练习方法
第七章 ?篮球运动
第一节 ?篮球运动的概述
第二节 ?篮球运动的基本技术
第三节 ?篮球运动基本战术与练习方法
第四节 ?篮球运动的主要规则
第五节 ?三入篮球赛主要规则
第八章 ?排球运动
第一节 ?排球运动概述
第二节 ?排球运动基本技术
第三节 ?排球运动基本技术战术与练习方法
第四节 ?排球运动主要规则
第九章足球
第一节 足球运动概述
第二节 ?足球运动基本技术
第三节 ?足球运动主要规则
第十章 ?羽毛球运动
第一节 ?羽毛球运动概述
第二节 ?羽毛球运动基本技术
第三节 ?羽毛球运动主要规则
第十一章 乒乓球运动
第一节 ?乒乓球运动概述
第二节 ?乒乓球运动基本技术
第三节 ?乒乓球运动基本战术
第四节 ?乒乓球运动主要规则
第十二章 网球运动
第一节 ?网球运动概述
第二节 ?网球运动基本技术
第三节 ?网球运动基本战术
四节 ?网球运动主要规则
第十三章 ?游 ?泳
第一节 ?概 ?述
第二节 ?游泳运动基本技术
第十四章 ?跆拳道
第一节 ?跆拳道概述
第二节 ?跆拳道的基本技术
第三节 ?跆拳道品势练习
第四节 ?跆拳道竞赛规则
第十五章 ?武术运动
第一节武术运动概述
第二节 ?武术运动的基本功
第三节 ?实用攻防动作
第十六章 ?健美操
第一节 ?健美操概述
第二节 ?健美操基础训练
第三节 ?大学生健身健美操
第十七章 ?体育舞蹈
第一节 ?体育舞蹈概述
第二节 ?体育舞蹈基本技术
第三节 ?体育舞蹈比赛规则
参考文献


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